Déroulement d’une séance d’hypno-coaching
Une séance d’hypno-coaching est avant tout un espace d’écoute et d’exploration.
Elle permet d’éclairer ce qui se joue pour vous et de mobiliser les outils les plus adaptés pour avancer.
Chaque accompagnement est unique.
🗣 Un premier temps d’échange
La première séance est avant tout un moment de rencontre.
Nous prenons le temps de faire connaissance et d’explorer ce qui vous amène.
Vous pouvez me parler librement de votre situation, de ce que vous vivez actuellement et de ce que vous aimeriez voir évoluer ou transformer dans votre vie.
Ce premier échange permet déjà d’amorcer certaines prises de conscience et de mieux comprendre ce qui se joue pour vous.
🎯 Clarifier l’objectif
Au fil de la discussion, nous précisons ensemble votre objectif.
Parfois il est déjà très clair, parfois il se précise progressivement au cours de la conversation.
Mon rôle est de vous accompagner pour mettre des mots sur ce qui est important pour vous et clarifier la direction dans laquelle vous souhaitez avancer.
🧠 Choisir l’outil le plus adapté
L’hypnose thérapeutique est un outil puissant, mais ce n’est pas le seul.
Selon la situation et ce qui émerge pendant la séance, j’utilise différents outils issus de l’hypnose, du coaching, de la psychologie et de l’accompagnement thérapeutique.
Certaines séances peuvent inclure un travail hypnotique, alors que d’autres peuvent s’appuyer davantage sur des échanges, des exercices ou des prises de conscience.
L’important n’est pas l’outil en lui-même, mais ce qui sera le plus juste et le plus utile pour vous à ce moment-là.
✨ Un accompagnement sur mesure
Chaque personne avance à son rythme.
Au fil des séances, nous poursuivons le travail engagé en ajustant l’accompagnement en fonction de ce qui évolue pour vous.
Mon approche s’appuie à la fois sur des outils thérapeutiques et sur une écoute attentive et intuitive de ce qui se joue derrière les mots.
C’est cette alliance entre hypnose, coaching et compréhension fine de votre fonctionnement qui constitue le cœur de l’hypno-coaching.
En aucun cas une séance d’hypnose ne peut remplacer une consultation médicale, un acte médical ou une prescription de médicaments. Vous ne devez en aucun cas interrompre votre éventuel traitement.
Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.
Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
A tout moment, dans un intérêt commun, je me réserve le droit de vous orienter vers un professionnel du corps médical, si les outils dont je dispose ne vous sont plus adaptés.